Гребные тренажёры

Гребные тренажёры

Устройства для тренировки навыков гребли представляют собой универсальное спортивное оборудование для проработки групп мышц, задействованных в процессе. Такие конструкции позволяют тренироваться, совмещая силовую и аэробную нагрузку. Гребля на лодке является одним из самых безопасных видов спорта для всех категорий. Благодаря регулярной гребле можно сбросить лишний вес, поддерживать мышцы в тонусе, улучшить координацию движений и стать более выносливым к нагрузкам.

На тренажёре имитируются все процессы взаимодействия с лодкой и веслом. Пользователь сам может регулировать настройки и выбирать оптимальные для себя режимы работы.

Разновидности тренажёров для гребли

Заниматься на тренажёрах для гребли можно в качестве комплексного развития всех групп мышц. Такое оборудование можно установить в спортзале или дома. В плане создания нагрузки различают следующие виды агрегатов:

• механические - самые простые и дешёвые, при этом издают много шума и управляются только ручным способом;
• магнитные - достаточно габаритные, их работа базируется на магнитном сопротивлении с плавным ходом, дают возможность отрегулировать нагрузки на своё усмотрение;
• электромагнитные - на базе магнитов, но при этом тихие и с расширенным набором функций и параметров. Управлять всеми настройками можно с помощью кнопок на ручке тренажёра;

Правильно подобранная модель тренажёра способа полноценно заменить тренера и занятия в зале. Выбирая модель, нужно учитывать, какие мышцы вы хотите проработать и насколько вы хотите их развить. Важно, чтобы у тренажёра был обширный диапазон, и предполагалась большая амплитуда движений, в частности, махи руками. Тренажёр для гребли помогает сжечь лишние калории гораздо быстрее и эффективнее, чем велосипед. Также такие устройства станут хорошим подспорьем для людей, которым требуется реабилитация после травм позвоночника, суставов и опорно-двигательного аппарата в целом.
Если вы затрудняетесь с выбором модели тренажёра, вы можете обратиться за помощью к консультанту, заказав обратный звонок на сайте. Вам перезвонят в ближайшее время.