Сформируем 6 кубиков пресса
Мечтаете о рельефном торсе с 6 объёмными кубиками? Создать идеальное тело Вам поможет универсальная скамья для пресса модели OXYGEN ARC SIT UP BOARD – дополните ей свой персональный тренажёрный зал, чтобы выполнять упражнения на все основные группы мышц. Приобрести это изделие желающие могут у нас в профильном интернет-магазине «Trenager.KZ». Оно предназначено для домашнего использования, чему поспособствуют небольшие габариты и практичная складная конструкция – модель удобно хранить под кроватью или в шкафу, просто подогнув ножки и рукоятки после занятия. При этом Вы можете не переживать за надёжность и прочность товара в разложенном состоянии. Его рама выполнена из качественной стали, устойчивой к любым нагрузкам, и имеет крепкие крепления-фиксаторы. Он рассчитан на пользователей, которые весят менее 110-120 кг.
Главным отличием данного изделия от аналогичных снарядов является уникальная изогнутая поверхность. Дугообразная форма усиливает воздействие на пресс во время тренировок, тем самым делая их более эффективными. Вы можете самостоятельно изменять интенсивность занятий, просто регулируя уровень наклона с помощью встроенной рукояти. Даже в самом «крутом» положении тренировки будут удобными и безопасными за счёт наличия мягких валиков-упоров для ног. С помощью такой скамьи можно проработать также мускулатуру спины и бёдер, используя утяжелители.
Эллипс не только для кардио: Неожиданные способы использования тренажераКогда вы видите эллиптический тренажер в зале, первая мысль — это эффективное кардио для похудения. Но что, если мы скажем, что вы используете лишь 30% его потенциала? Эллипсоид — это многофункциональный тренажер, который может стать вашим верным союзником в самых разных ситуациях: от восстановления после силовой тренировки до отработки взрывной выносливости для спорта. Давайте откроем его скрытые возможности и посмотрим на этот тренажер под новым углом.
Скамья Скотта vs Свободные веса: Что лучше для бицепса и почему?Когда речь заходит о построении мощных и рельефных бицепсов, каждый атлет сталкивается с ключевым выбором: использовать специализированные тренажеры или довериться классическим свободным весам?