Продавец Территория Спортивного оборудования Trenager.kz развивает свой бизнес на Satu.kz 11 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.kz с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Начать продавать на Satu.kz
Корзина
36 отзывов
Распродажа витринных образцов и не только со скидкой до 60%СКИДКА НА ВИТРИНУ
Добавить отзыв
Корзина
Территория спортивного оборудования - Trenager.KZ
+7 (747) 904-00-00
+7 (717) 278-80-81
+7 (777) 021-03-00

Отличия спин-байка от велотренажера

Отличия спин-байка от велотренажера

💪 Главное и принципиальное отличие спин-байка от велотренажера

Главное различие тренажеров — вес маховика. Маховик — это диск, который соединен ремнем с педалями. По-сути, во время тренировки пользователь педалями крутит этот диск. И чем он тяжелее, тем сложнее крутить педали, то есть нагрузка будет выше.

В спин-байки устанавливают тяжелые маховики, их вес — 20-25 кг. Тяжелый маховик обеспечивает большую нагрузку. Поэтому сайкл рассчитан на интенсивные тренировки.

Благодаря тяжелому маховику тренировки практически полностью напоминают езду на настоящем велосипеде. Педали крутятся плавно, нет заминок и провалов в движении.

В велотренажерах вес маховика — 8-10 кг. На нем не получится крутить педали с той же интенсивностью, как на спин-байке. Также из-за веса маховика нельзя добиться идеальной плавности хода даже на дорогих моделях.

📌 Чем еще различаются сайкл и велотренажер

Все остальные различия между спин-байком и велотренажером или не так существенны, или напрямую зависят от веса маховика. Разберем их по порядку.

❓ Велотренажер и спин-байк: как различается система нагружения

Система нагружения — это способ, которым на маховик оказывается давление, чтобы увеличить нагрузку. Нас интересуют два вида:

  • Магнитная система нагружения, когда сопротивление создается с помощью магнита. Она считается современной, эффективной и бесшумной.
  • Колодочная или механическая — маховик придавливают колодки. Это устаревшая и более шумная система.

В сайклах может быть как магнитная, так и колодочная система нагружения.

У велотренажеров система нагружения магнитная, либо магнитная с электрическим приводом.

🔹 Отличие спин-байка от велотренажера: уровни нагрузки

В сайклах нагрузка бывает как с уровнями, так и безуровневой. Во втором случае пользователь сам регулирует ее.

В велотренажере всегда предусмотрены уровни нагрузки, из которых пользователь выбирает нужный. И даже на максимальном уровне нагрузка значительно меньше, чем на сайкле. То есть крутить педали легче.

👟 Спин-байк и велотренажер: программы тренировок

В спин-байках нет программ, даже нет консоли, есть только суровость. Здесь можно выставить уровень нагрузки и крутить педали. Но мы немного врем — все же тренировочные программы есть, но только на очень дорогих моделях.

В велотренажерах с магнитной системой нагружения программ нет. В моделях с электромагнитной системой нагружения они есть.

⭕ Как различаются посадка и регулировка в сайкле и велотренажере

В спин-байках установлено сиденье от спортивного велосипеда. Его сложно назвать комфортным. Но сиденье сменное, его можно заменить на привычное и более удобное. Сайклы бывают только с вертикальной посадкой.

У сакйлов седло регулируется по вертикали и по горизонтали — ближе и дальше от руля. Сам руль также можно настроить по высоте и по горизонтали.

В велотренажерах широкие и комфортные сиденья. Посадка может быть как вертикальная, так и горизонтальная, когда у седла предусмотрена даже спинка.

У велотренажера регулируется положение седла и не регулируется консоль. Максимум в некоторых моделях можно изменить ее угол наклона.

✅ Разница между тренировкой на велотренажере и спин-байке

Хотя принцип тренировок один — вы крутите педали, эффект от занятий на велотренажере и сайкле отличается. Ответа, что лучше — спин-байк или велотренажер — нет. Есть задачи, которые решает каждый.

Спин-байк рассчитан на интенсивные тренировки. В нем больше "железа", он тяжелее и устойчивее, поэтому на нем можно заниматься стоя и задействовать в работе верхнюю часть тела. Погуглите сайкл-тренировки — очень интересно и увлекательно.

Велотренажер рассчитан на тренировки меньшей интенсивности с меньшей нагрузкой. Заниматься на них можно только сидя, потому что они легче и менее устойчивы.

Советуем сначала определится с целями — чего вы ждете от тренировок, а затем подбирайте тренажер. С выбором всегда можем помочь мы. Звоните!

Другие статьи
  • Преимущества тренировок на беговой дорожке дома, по сравнению с улицей
    Преимущества тренировок на беговой дорожке дома, по сравнению с улицей
    Тренировки на беговой дорожке дома или на улице - вечный спор среди любителей фитнеса и здорового образа жизни. Каждый подход имеет свои преимущества, но сегодня мы рассмотрим, почему тренировки на беговой дорожке дома могут быть более выгодными и эффективными, чем на улице.
  • Beauty гаджеты для красоты и здоровья
    Beauty гаджеты для красоты и здоровья
    Красота и здоровье – важные аспекты нашей жизни, которые требуют особого внимания и ухода. Современные технологии и инновации в области косметологии и медицины позволяют нам использовать различные beauty гаджеты для улучшения состояния кожи, волос и ногтей, а также для поддержания общего здоровья организма. В этой статье мы рассмотрим несколько популярных beauty гаджетов, которые помогут вам выглядеть прекрасно и чувствовать себя здорово.