Продавец Территория Спортивного оборудования Trenager.kz развивает свой бизнес на Satu.kz 9 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.kz с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Начать продавать на Satu.kz
Корзина
33 отзыва
С 17.11.22 из-за колебания курса, уточняйте цены на сайтеУТОЧНИТЬ ЦЕНУ
Добавить отзыв
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
Корзина
Территория спортивного оборудования - Trenager.KZ
+77479040000
+7 (747) 904-00-00
8 (800) 080-40-80
+7 (717) 278-80-81

Домашние тренажеры для похудения

Домашние тренажеры для похудения

Обязательно держите пульс в специальной зоне это помогает сделать процедуру жиросжигания максимально эффективной. Нужно вычесть от числа двести двадцать ваш возраст и посчитать шестьдесят и семьдесят процентов полученного числа. Это будет верхней/нижней границей пульса.  

ВЕЛОТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Они самые популярные, подходят тем, кто: 

  • Желает работать мышцами ягодиц, ног. 
  • Кому нельзя бегать и запрещены кардионагрузки. 
  • Проходящим сушку. 

Если заниматься на велотренажере нужно начинать сначала с разминки с медленного и переходя на средний темп. Прокручивая педали держите пульс в рамках шестидесяти-семидесяти процентов и так около пяти минут. Максимально ускорьтесь и около двух минут крутите педали так. После сбавляйте темп и минуты три крутите медленно. Так чередуйте от пятнадцати и двадцати пяти минут. Если это тяжело, то крутите в среднем темпе все время занятия. 

ЭЛЛИПТИЧЕСКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Универсальным вариантом считаются орбитреки и вот почему:

  • Подходит почти всем.
  • Помогает убрать жир почти со всех частей
  • Во время тренировки задействуются мышцы всего тела.

Для эффективности нужно заниматься до тридцати минут. 

ВИБРОТРЕНАЖЕРЫ
Их используют еще и для укрепления здоровья, есть свой ряд плюсов: 

  • Самая безопасная тренировка. 
  • В работе множество мышц. 
  • Легкость в использовании

Упражнения планируются с учетом рекомендаций специалистов. 

КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ДОМАШНИЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?


При проблемах здоровья их сразу же учитываем. Орбитек подойдет тем, кого беспокоят коленные суставы. При серьезных болезнях сердечно-сосудистой запрещаются кардиотренировки.  

Не забывайте то, какой эффект придаст тренажер. При складках в области спины, лишнем жире на руках подходит орбитрек

Велотренажер же подходит быстро избавляться от жира на внутренней стороне бедер.  

Если у вас все еще есть какие-либо сомнения и вопросы касательно тренажеров, то в любое время есть возможность посоветоваться с нашими специалистами, менеджерами, либо можете приехать в выставочный зал, где вы без труда сможете протестировать почти каждую модель. И найдете подходящую вам. 

Другие статьи
  • Безопасное использование тренажеров: что нужно знать?
    Безопасное использование тренажеров: что нужно знать?
    Часто для человека, стремящегося держать себя в форме, попытки набрать мышечную массу или значительно уменьшить жировые отложения заканчиваются утерей чувства меры. Это преимущественно обусловлено стремлением добиться заветного результата поскорее.
  • Как правильно тренироваться с гантелями
    Как правильно тренироваться с гантелями
    Гантели считаются домашним мини-залом. Можно развивать любые мышцы тела за счет гантелей. Известно более двести упражнений с ними. Чтобы привести себя и тело в порядок можно ограничиться и двадцатью.