Продавец Территория Спортивного оборудования Trenager.kz развивает свой бизнес на Satu.kz 10 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.kz с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Начать продавать на Satu.kz
Корзина
36 отзывов
Распродажа витринных образцов и не только со скидкой до 60%СКИДКА НА ВИТРИНУ
Добавить отзыв
Корзина
Территория спортивного оборудования - Trenager.KZ
+7 (747) 904-00-00
8 (800) 080-40-80
+7 (717) 278-80-81

Домашние тренажеры для похудения

Домашние тренажеры для похудения

Обязательно держите пульс в специальной зоне это помогает сделать процедуру жиросжигания максимально эффективной. Нужно вычесть от числа двести двадцать ваш возраст и посчитать шестьдесят и семьдесят процентов полученного числа. Это будет верхней/нижней границей пульса.  

ВЕЛОТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Они самые популярные, подходят тем, кто: 

  • Желает работать мышцами ягодиц, ног. 
  • Кому нельзя бегать и запрещены кардионагрузки. 
  • Проходящим сушку. 

Если заниматься на велотренажере нужно начинать сначала с разминки с медленного и переходя на средний темп. Прокручивая педали держите пульс в рамках шестидесяти-семидесяти процентов и так около пяти минут. Максимально ускорьтесь и около двух минут крутите педали так. После сбавляйте темп и минуты три крутите медленно. Так чередуйте от пятнадцати и двадцати пяти минут. Если это тяжело, то крутите в среднем темпе все время занятия. 

ЭЛЛИПТИЧЕСКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Универсальным вариантом считаются орбитреки и вот почему:

  • Подходит почти всем.
  • Помогает убрать жир почти со всех частей
  • Во время тренировки задействуются мышцы всего тела.

Для эффективности нужно заниматься до тридцати минут. 

ВИБРОТРЕНАЖЕРЫ
Их используют еще и для укрепления здоровья, есть свой ряд плюсов: 

  • Самая безопасная тренировка. 
  • В работе множество мышц. 
  • Легкость в использовании

Упражнения планируются с учетом рекомендаций специалистов. 

КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ДОМАШНИЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?


При проблемах здоровья их сразу же учитываем. Орбитек подойдет тем, кого беспокоят коленные суставы. При серьезных болезнях сердечно-сосудистой запрещаются кардиотренировки.  

Не забывайте то, какой эффект придаст тренажер. При складках в области спины, лишнем жире на руках подходит орбитрек

Велотренажер же подходит быстро избавляться от жира на внутренней стороне бедер.  

Если у вас все еще есть какие-либо сомнения и вопросы касательно тренажеров, то в любое время есть возможность посоветоваться с нашими специалистами, менеджерами, либо можете приехать в выставочный зал, где вы без труда сможете протестировать почти каждую модель. И найдете подходящую вам. 

Другие статьи
  • Beauty гаджеты для красоты и здоровья
    Beauty гаджеты для красоты и здоровья
    Красота и здоровье – важные аспекты нашей жизни, которые требуют особого внимания и ухода. Современные технологии и инновации в области косметологии и медицины позволяют нам использовать различные beauty гаджеты для улучшения состояния кожи, волос и ногтей, а также для поддержания общего здоровья организма. В этой статье мы рассмотрим несколько популярных beauty гаджетов, которые помогут вам выглядеть прекрасно и чувствовать себя здорово.
  • Как привести себя в форму к лету за 30 дней: беговые дорожки и массажеры, как средство достижения цели
    Как привести себя в форму к лету за 30 дней: беговые дорожки и массажеры, как средство достижения цели
    Лето – время, когда многие из нас стремятся выглядеть наилучшим образом. И если у вас осталось всего 30 дней до начала пляжного сезона, не отчаивайтесь! Специально для вас мы подготовили руководство по приведению себя в форму к лету за короткий срок, используя беговые дорожки и массажеры как эффективные средства достижения цели.